제대로 효과있게 걷는법

이름대로 산다
술술 풀리는 좋은 이름을 플러스해드리는
굿네임플러스입니다♡

요새 만보걷기를 하고있는데요
더 잘 효과적으로 걷기위해서
책을 찾아보았는데요
참 동기부여가 많이 되네요♡

잘앉고 잘걷기만 해도
우아하고 날씬해진다♡

진짜 기가막힌 멘트네요♡

아는 것이 참 중요해요♡
제대로 걷고싶다면
공부를 추천합니다^^